Die Vielfalt des Karate im Videovergleich

(von Marc Janott, Mai 2015)

Karate ist ein Kampfkunst-System, das viele Facetten hat und unterschiedliche Ausprägungen unter einem Begriff vereint.

Je nachdem was, wie und wofür man trainiert, kann das Karate-Training ganz unterschiedlich aussehen. Es ähnelt dann mehr oder weniger anderen Aktivitäten.

Aus reinem Spaß an der Freude habe ich auf dieser Seite Karate-Videos und andere Videos zusammengesucht, die einige mögliche Aspekte des Karate-Trainings zeigen und sie mit anderen Aktivitäten vergleichen, die ähnliche Aspekte bedienen.

Viel Spaß beim Stöbern!

Disclaimer:
Um es klar zu sagen: Ich möchte mit dieser Zusammenstellung gar nichts aussagen, außer vielleicht, dass unterschiedliche Menschen mit dem Thema Karate sehr vielseitig umgehen können. - Auf gar keinen Fall ist diese Zusammenstellung geeignet, etwas darüber auszusagen, wie man Karate betreiben sollte oder ob irgendeine andere Aktivität irgendwie besser oder schlechter wäre. - Ach ja, und natürlich kein Anspruch auf Vollständigkeit.

...und los geht's...

Karate-Selbstverteidigung

Beim Thema Selbstverteidigung geht es um:

Notwehr
Körperliche Übergriffe abwehren
Selbstbehauptung

Karate war ursprünglich eine Selbstverteidigskunst. Die SV-Prinzipien und Methoden wurden in den Karate-Kata zusammengefasst. Anhand der Analyse der Katas kann Karate auch heutzutage als effektives SV-System trainiert werden.

Beispiele Karate-SV

SV-Kata-Bunkai-Oyo

SV-Scenario-Übung

Vergleiche karate-SV mit...

Krav-Maga

Wing-Chun

Ju-Jutsu

Selbstbehauptungskurs

Wettkampf-Kumite

Im Kumite-Wettkampfsport ist das Trainingsziel:

Punkte erreichen nach sportlichen Regeln

Karate-Kumite ist ein athletischer Wettkampfsport. bei dem Hände und Füße eingesetzt werden, um den Gegner zu berühren. Fairness und Verletzungsvermeidung haben im Regelwerk eine hohe Priorität. Dynamik, Taktik, Timing und Distanzgefühl sind gefragt.

Beispiele Wettkampf-Kumite

Wettkampf-Kumite

Vergleiche Wettkampf-Kumite mit...

Kickboxen

Taekwondo

Boxen

Judo

Ringen

Beispiele alternative Turnier-Kumite-Formen

Hier geht's mehr zur Sache, aber fair.

Kudo

Enshin

Vergleiche Alternative Turnier-Kumite-Formen mit...

Mixed Martial Arts (MMA)

Wettkampf-Kata

In der Einzel-Disziplin geht es ausschließlich um eine überzeugende Darbietung der Kata. In der Team-Disziplin wird zusätzlich beachtet, ob die drei Team-Mitglieder sich synchron bewegen. Außerdem kommt (im Finale) eine Kampfchoreographie hinzu, die sich an den Ablauf der Kata anlehnt.

Um bei der Wettkampfdisziplin Kata erfolgreich zu sein, muss man:

die Kampfrichter beeindrucken, durch
gutes Aussehen,
Schnelligkeit,
Präzision,
Stabilität,
Timing,
athletische Darbietung.

Beispiele Wettkampf-Kata

Wettkampf-Kata Einzel

Wettkampf-Kata Team

Wettkampf-Kata lernen

Vergleiche Wettkampf-Kata mit...

Synchronschwimmen

Line-Dance (Hip-Hop)

Tango Argentino

Latein-Tanzen

Cheerleading

Bodenturnen

Fitness

Viele Menschen betreiben Karate als Freizeit-Sport zum

fit bleiben,
gesund bleiben,
sich bewegen,
auspowern.

Einige Vereine haben sich mit besonderen Trainingseinheiten genau auf diese Zielgruppe eingestellt.

Beispiele Karate-Fitness

Kara-T-Robics

Vergleiche Karate-Fitness mit...

Tae Bo

Fitness-Studio

Gesundheitsgymnastik

Schwimmen

Aqua-Aerobic

Zumba

Capoeira

Körperschulung

Bei der Körperschulung als Leibesübung geht es um:

Koordination
Selbstkontrolle
Körpererfahrung
gezielten Muskulaturaufbau

Koordinationsübungen und funktionale Gymnastik bieten sich sowohl für den Wettkampfsport wie auch im Breitensport als auch der Gesundheitsvorsorge an.